Tulokset 1-10 yhteensä 132 osumasta, sivu: 1/14
- Vapaa-aika ja mieluisat harrastukset auttavat jaksamaan
Vapaa-aika tarkoittaa paitsi kotivelvollisuuksia, myös vapautta tehdä mitä huvittaa.
Aiheet:
vapaa-aika,
hyvinvointi,
henkinen hyvinvointi,
jaksaminen,
harrastukset
Osio: Voi hyvin
Suomen Sydänliitto, Diabetesliitto 24.6.2009
- Miten vahvistat lihaksiasi
Kuntosalitreeni, kotoinen punttiharjoittelu, jumppa kerhossa tai kotona säännöllisesti viikottain vahvistaa lihaksiasi.
Aiheet:
lihakset,
jaksaminen,
lihaskunto
Osio: Voi hyvin
UKK-instituutti, Suomen Sydänliitto 7.5.2009
- Vastasyntyneen ensihoito ja tarkkailu
Synnytyksen jälkeen kätilö tarkastaa vastasyntyneen. Lapsen hengitystiet puhdistetaan tarvittaessa ja lapsi saa Apgar eli kuntopisteet. Äidille ja puolisolle annetaan heti mahdollisuus tutustua vastasyntyneeseen. Lapsen syntyessä hoidon päämäärä on tukea hänen sopeutumistaan kohdun ulkopuoliseen elämään ja annetaan vanhemmille mahdollisuus tutustua vauvaan.
Aiheet:
hoito (kunnossapito),
tarkkailu,
synnytys,
ensihoito,
vastasyntyneet,
hoito (huolenpito)
Osio: Vauvan kanssa
Savonia AMK 26.2.2009
- Vastasyntyneen virvoittelu
Tärkeintä on vastasyntyneen hapensaannista ja verenkierrosta huolehtiminen. Lapsi voidaan viedä lämpöä säteilevän lampun alle hengitysteiden puhdistamiseksi ja maskilla hapetettavaksi. Lievä tai lyhytaikainen hapenpuute edellyttää harvoin lastenosastolle siirtämistä.
Aiheet:
hoito (kunnossapito),
synnytys,
sydämenhieronta,
elvytys,
istukka,
vastasyntyneet,
hoito (huolenpito)
Osio: Vauvan kanssa
Savonia AMK 25.2.2009
- Miten pysyn terveenä työssä?
Jos haluat pysyä terveenä työssä tai huomaat, että sinä tai työtoverisi alkaa uupua, älä odota sairastumista, keinoja on.
Aiheet:
työtoveruus,
työssä jaksaminen,
työyhteisöt,
työkyky,
työhyvinvointi
Osio: Työssä
Työterveyslaitos 29.4.2009
- Perheen ja työn tasapaino tukee arkea
Tasapaino perhe-elämän ja työnteon välillä tukee arkea. Perheen ja työn hyvä yhteensovittaminen hyödyttää sekä työnantajaa että työntekijää.
Aiheet:
perhe-elämä,
työnantajat,
työssä jaksaminen,
työ,
työ ja perhe,
perheet
Osio: Työssä
Työterveyslaitos 24.4.2009
- Vuorotteluvapaalle, osa-aikatyöhön tai opintovapaalle
Vuorotteluvapaa-, osa-aikalisä- ja opintovapaa antavat työssä oleville mahdollisuuden parantaa jaksamistaan, jakaa työtä tai jäädä opintovapaalle palvelussuhteen aikana. Työuran loppupäässä osa-aikaeläke on mahdollinen.
Aiheet:
osa-aikaeläkkeet,
työssä jaksaminen,
opintovapaa,
työntekijät,
osa-aikatyö,
vuorotteluvapaa
Osio: Työssä
Työterveyslaitos 27.4.2009
- Kun perhe on kriisissä
Perheen kriisit koettelevat aikuisia ja lapsia, työntekoa ja koulunkäyntia. Kannattaa hakea apua, jos tuntuu, ettette selviä oman perheen voimin.
Aiheet:
kriisit,
työssä jaksaminen,
työ ja perhe,
perheet
Osio: Työssä
Työterveyslaitos 28.4.2009
- Vauvan liikunnallinen kehitys 0 - 6 kk
Jokainen vauva kehittyy omaan tahtiinsa. Vauvojen välillä on suuria eroja siinä minkä ikäisenä kukin harjoittelee tai saavuttaa liikunnallisia taitoja ja valmiuksia. Lapsen liikunnallisen kehityksen etenemisestä esitetään viitteellisiä keskiarvoja, joiden mukaan lapsen liikunnallisia valmiuksia voidaan arvioida.
Aiheet:
vauvat,
motoriikka,
motorinen kehitys,
kehitys
Osio: Vauvan kanssa
Savonia AMK 3.6.2008
- Vauvan liikunnallisen kehityksen tukeminen sylihoidolla
Sylihoidolla voidaan tukea sekä vauvan liikunnallista että vauvan psyykkistä ja sosiaalista kehitystä. Sylihoidon avulla vauva saa monipuolisia liikemalleja ja asentokokemuksia sekä pystyy harjoittelemaan itse aktiivisesti liikkeitä. Sylihoidon kautta vauvan oma aktiivisuus lisääntyy, koska isän tai äidin tehdessä liikkeitä vauva on itse koko ajan mukana liikkeissä.
Artikkeli sisältää useita valokuvia erilaisista vauvan kantoasennoista.
Aiheet:
vauvat,
motorinen kehitys,
kehitys,
kantaminen,
lapsi
Osio: Vauvan kanssa
Savonia AMK 3.6.2008