Uniapnea kannattaa hoitaa

Tarja Liuha, Timo Partonen Julkaistu 22.4.2009, päivitetty 14.5.2009 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

Haittaako sinun tai läheisesi unta yöllinen hengityshäiriö, katkohengitys? Se varoittaa uniapneataudista. Uniapneaan on hoitoja, ja se kannattaa monen terveysriskin takia hoitaa.

Uniapnea huonontaa unen laatua. Nukkuja voi herätä tukehtumisen tunteeseen ja hänellä voi olla selittämätöntä yöhikoilua. Hän voi joutua käymään usein yöllä vessassa, koska virtsaa erittyy runsaasti.

Uniapnea-oireyhtymä johtuu ylähengitysteiden ahtautumisesta. Merkkeinä ovat nukkumisen aikana

  • hengityskatkokset, pitemmät tai lyhyemmät
  • äänekäs ja ajoittainen kuorsaus
  • levoton uni
  • hikoilu
  • päänsärky

Muita merkkejä uniapneasta, josta monet eivät tiedä tai jota eivät tunnista, voivat olla:

  • ylipaino
  • päänsärky
  • päiväaikainen väsymys ja jopa nukahtelu
  • keskittymisvaikeudet
  • muistin heikkeneminen
  • masentuneisuus
  • ongelmat ihmissuhteissa
  • impotenssi

Uniapnean yhteys lihavuuteen on todettu, mutta uniapneatauti voi myös altistaa lihavuudelle.

Uniapnea haittaa toimintakykyä ja altistaa mm. liikenneonnettomuuksille. Väsymys tai rattiin nukahtaminen saattavat aiheuttaa jopa joka kolmannen kuolonkolarin. Tämä arvio on tutkimuksesta, joka koskee uniapnean esiintyvyyttä.

Uniapneaa lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Se voi myös lisätä sydän- ja verisuonijärjestelmän tulehdusten riskiä. Uniapneasta kärsivä ihminen on päiväsaikaan väsynyt ja unelias, mikä heikentää suorituskykyä ja työtehoa.

Uniapneaan kannattaa hakea hoitoa:

  • laihduttamisesta on usein apua uniapnean oireisiin
  • muu hoito on lähinnä erilaisten teknisten apuvälineiden käyttöä (mm. kuvan uniapneamaski)
  • leikkaushoidosta voi joissakin tapauksissa olla hyötyä

Uniapneasta kärsii 2 prosenttia naisista ja 4 prosenttia miehistä. Kuorma-autonkuljettajilla uniapnea on kaksi kertaa yleisempää kuin miehillä keskimäärin. Linja-autonkuljettajilla se on vieläkin yleisempää.

Sairauden koko nimi on obstruktiivinen uniapneaoireyhtymä (obstruktiivinen tarkoittaa ylähengitysteiden tukosta).