TerveSuomi

Julkaistu 20.5.2008, päivitetty 20.5.2008 Savonia AMK

Valmistaudu imettämään vauvaasi tämän omassa tahdissa. Anna vauvasi myös määrätä syötön pituus.Vauvat syövät eri aterioilla eri tavoin - emmehän itsekään syö aina saman suuruisia aterioita. Vauva saa tarpeeksi maitoa, kun hän kastelee vähintään kuusi vaippaa vuorokaudessa.

Valmistaudu imettämään vauvaasi tämän omassa tahdissa. Anna vauvasi myös määrätä syötön pituus. Vauvat syövät eri aterioilla eri tavoin - emmehän itsekään syö aina saman suuruisia aterioita. Opettele arvioimaan vauvan tarpeita hänen käytöksestään, älä kellosta.

Vauvan riittävää maidonsaantia voi kotona seurata vaipoista eli virtsa ja ulostemääristä, mutta ainoa varma mittari on vaaka eli vauvan painonnousu. Vauvan tulisi kastella vähintään kuusi vaippaa vuorokaudessa. Ravinnon lisäksi vauvasi saa rintaa imemällä läheisyyttä ja turvaa, joten luota hänen viesteihinsä.

Vauva voi – varsinkin ensipäivinä – imeä jopa viiden minuutin välein. Itku on myöhäinen merkki nälästä. Vauvat viestittävät haluavansa rinnalle hamuilemalla eli vauvaa availee suutaan, kääntää päätä sivulle, lipoo kielellään, maiskuttelee, imee nyrkkiään. Jos näitä merkkejä ei havaita, vauva alkaa äännellä ja lopulta itkeä.

Anna vauvasi myös määrätä syötön pituus. Jos hän kuitenkin syötyään samasta rinnasta puoli tuntia imee vielä halukkaasti, irrota hänet hellästi ja siirrä toiseen rintaan. Vauvat ovat tässäkin hyvin erilaisia. Joku vauva syö kerrallaan yhdestä rinnasta 10 - 30 minuuttia ja nukkuu 2 - 4 tuntia. Toinen vauva taas saattaa samalla imetyskerralla syödä molemmista rinnoista kahteenkin kertaan ja nukkua ”vain” pari tuntia herätäkseen jälleen syömään.

Yösyötöt ovat väistämättömiä, sillä tiheä rintojen tyhjentäminen ympäri vuorokauden pitää yllä maidoneritystä.. Älä turhaan yritä opettaa vauvaasi pois yösyönneistä. Hän luopuu niistä kyllä sitten aikanaan, kun on siihen valmis. Koska vauvat syövät ympäri vuorokauden vanhempiensa aiemmasta elämänrytmistä välittämättä, muista levätä myös päivällä aina kun se on mahdollista. Sillä tavoin et väsy ja jaksat vastata vauvasi yksilöllisiin tarpeisiin.

Vauvasi kasvaessa maidon määrä ei juuri lisäänny parin ensi viikon jälkeen. Ajoittain tulee kyllä tiheän imemisen kausia, ne kuuluvat vauvan normaaliin käytökseen. Niiden syytä ei varmasti tiedetä, mutta epäillään, että ne saattavat liittyä äidin hormonaaliseen tilaan. Usein tämä tapahtuu 4 - 7 vuorokauden, 13 - 15 vuorokauden, 5 - 6 viikon ja 10 - 12 viikon iässä. Näinä imemisen tehopäivinä (= tiheän syömisen kaudet ) vauvasi syö tiheästi viestittäen näin kehollesi: ”tuota lisää maitoa”. Kun muistat tämän, et tulkitse vauvan tihentynyttä imemistarvetta maidon vähentymiseksi. Imemistarve tasaantuu ennalleen 1 - 3 vuorokaudessa.

Lähteet

Armanto ja Koistinen. Toim. 2007. Neuvolatyön käsikirja. Tammi . Helsinki

Deufel M, Montonen E 6 Parviainen M.1996. Rinnalla. Suomen Kätilöliitto.

Koskinen K. 2008. Imetysohjaus. Edita. Helsinki